학생성공센터, 2024 학생성공포럼 성료

- 웰니스와 마음건강을 통한 학생성공의 길

학생성공센터(센터장 이준상)는 2025년 1월 17일 오후 3시, 국제관 R&E 라운지에서 ‘웰니스와 마음 건강을 통한 학생 성공의 길’이라는 주제로 2024 학생성공포럼을 온·오프라인으로 개최했다.

약 130명이 참석한 이번 행사는 ▲ 웰니스와 마음 건강을 통한 학생 성공의 길(발표자: 이준상 센터장) ▲ 행복한 삶을 위한 질문들(발표자: 김희삼 교수) ▲ 대학생활의 위기를 인생 전환점으로 바꾸는 지혜(발표자: 안승우 교수) ▲ 체력과 성공적인 대학 생활(발표자: 강현식 교수) 등 네 가지 섹션으로 진행되었다.

이준상 학생성공센터장은 '웰니스와 마음 건강을 통한 학생 성공의 길'을 주제로 2024학년도 학생성공센터의 웰니스 프로그램 성과를 공유하며, 수기치인(修己治人)의 가치를 기반으로 웰니스가 학생 성공에 미치는 중요성을 강조했다.

광주과학기술원(GIST) 인문사회과학부 김희삼  교수는 ‘행복한 삶을 위한 질문들’을 주제로 강연하며, “내가 진정으로 원하는 것이 성공인가?”라는 화두를 던졌다. 그는 긍정적 정서가 개인의 생산성과 웰빙에 미치는 영향을 다양한 연구 결과를 통해 설명하며, 삶의 의미와 행복을 되돌아보는 시간을 마련했다.

유학동양학과 안승우 교수는 ‘대학생활의 위기를 인생 전환점으로 바꾸는 지혜’라는 주제를 다루고, 위기 상황에서 균형을 유지하는 법과 주역(周易)의 철학적 통찰을 바탕으로 어려움을 기회로 전환하는 지혜를 제시하였다. 안교수는 “생각의 전환을 통해 위기는 새로운 기회를 만드는 밑거름이 될 수 있다”고 강조했다.

스포츠과학과 강현식 교수는 ‘체력과 성공적인 대학 생활’이라는 주제로 신체 건강이 학업과 삶의 전반적인 성공에 미치는 영향을 설명했다. 그는 규칙적인 운동이 학업 소진과 스트레스를 줄이는 데 중요하다고 조언하며, 체력과 학업 성취 간의 연관성을 입증하는 다양한 사례를 공유했다.

이번 포럼은 웰니스와 마음 건강이 대학생의 학업 성취와 전인적 성장에 미치는 중요성을 재조명하는 계기가 되었다. 학생들은 실질적인 조언을 통해 대학생활에서 직면하는 문제를 극복할 동기를 얻었고, 교직원들은 학생 웰니스와 성공을 깊이 이해하며 학사 관리 및 상담 과정에서 다양한 학생 요구에 대응할 방안을 모색할 수 있었다.

이준상 학생성공센터장은 “학생성공센터는 이번 포럼을 기반으로 2025년에도 학생 성공과 웰니스 증진을 위한 다양한 프로그램을 마련할 계획”이라고 밝혔다.